013.感情の扱い方と豊かさを表現することの大切さ

思考のクセって変えられるの？ー変えられます！
ネガティブに考えてしまうことが多いとか、感情のアップダウンが変えられるとだいぶ楽になります。感情の扱い方がうまくなるポイントや表現の解像度をあげられると自分の豊かさが変わりますよー。

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